http://xn—-7sbbfdmbfp5eegh2plb.xn--p1

^{Мамы особых детей признаются, что самые первые годы после того, как стало известно, что их ребенок неизлечимо болен, приносят невыносимые страдания. И здесь им очень нужна психологическая помощь. Мы продолжаем нашу беседу с психологом группы дневной адаптации детей-инвалидов Православной службы помощи «Милосердие» Еленой Козловой. Первую часть беседы см.  ниже}

^{Мамы особых детей признаются, что самые первые годы после того, как стало известно, что твой ребенок неизлечимо болен, приносят невыносимые страдания. Результат таких переживаний – затяжные депрессии, нервные срывы. Мы продолжаем серию встреч с психологом службы психологической помощи родителям особых детей при группе дневной адаптации детей-инвалидов (проект Православной службы помощи «Милосердие») Еленой Козловой.}

^{– Елена, как можно облегчить душевное состояние родителей особых детей?}

^{– Начну с того, что диагнозы детей, конечно, часто вызывают отклонения в психическом здоровье их мам. Не нужно с восхищением постоянно говорить такой маме, качая головой: «Ах, какая вы сильная». Она не сильная, просто многие родители просто научились скрывать свои страдания. А нужно как-то отойти от них, перестать мучиться. И здесь нужна помощь.}

^{Появление на свет малыша с неизлечимым заболеванием – для родителя огромное горе. Когда идет вынашивание беременности и родители ожидают появления этого ребенка на свет, они, конечно же, ждут появления на свет обычного, нормального малыша. А потом, когда становится понятно, что ребенок болен, рушится целый мир. Основная помощь женщине-матери в этот момент – пережить вместе с ней это горе и максимально мягко перейти к самому уязвимому моменту: попрощаться с мечтой о здоровом ребенке. Да, он болен, но это не значит, что он всю жизнь будет страдать, ведь у него есть ты, у вас будет много побед, радостей, достижений, но других, потому что жизнь – она разная. Нужно, чтобы женщина внутренне осознала это, приняла эту мысль. Тогда у нее просто поменяются жизненные задачи, и она будет дальше жить вполне полноценно. Не нужно совершать патологический бег по кругу с изматывающими мыслями: «Кто виноват? Как дальше жить? Мой несчастный малыш».}

^{– Насколько я знаю, даже когда приходит внутреннее осознание и понимание — матерям тяжело смириться. Это действительно постоянное горе, которое просто с годами учишься скрывать. А как сделать так, чтобы уйти от внутренней боли и от души чему-то радоваться, чтобы человек воспрял духом?}

^{– Потому что осознавание того, что произошло с ребенком, бывает разным. Многие принимают позицию жертвы: «Все. Меня нет. Есть только мой несчастный ребенок, я буду жить его жизнью, я обречена на страдания вместе с ним». И это самое плохое, что может произойти. Женщина быстро «обесточивается», у нее не остается сил ни на что. Наступает состояние, при котором депрессия – еще не худший вариант, поскольку с ней можно справиться психологическими методами, молитвой, верой, разговором со священником.}

^{А могут произойти и гораздо более тяжелые случаи, когда женщина просто впадает в неадекватное состояние. А ведь ей нужно заниматься ребенком, который все чувствует и понимает.}

^{Недавно мне пришлось оказывать срочную психологическую помощь женщине, воспитывающей тяжелого ребенка. Ситуация в семье действительно не из легких: маме нужно работать, поскольку есть еще один старший ребенок, муж бросил и не помогает, а от больного ребенка – буквально не отойти. И она настолько измучилась, что за незначительную провинность избила старшего ребенка, сломала девочке нос. Эта мама – загнанный в угол чудовищной жизненной ситуацией человек. Ее нужно спасать, как спасают сотрудники МЧС, попавших под завалы. В таких случаях рекомендуется помощь, прежде всего, психологическая.}

^{– В чем такая помощь выражается?}

^{– Первое, что должен сказать психолог: «Я готова тебя поддержать, приходи». А дальше все зависит от самой женщины, ее темперамента и характера.}

^{На самом деле таких мам слушать и не переслушать, им очень нужно рассказать о том, что чаще всего они говорят сами себе, в слезах, в подушку, а чаще просто молчат, съедая себя изнутри. Проговаривание – это уже облегчение. Когда проговоришь свою боль одному человеку – тебе станет чуть-чуть легче. Если это же самое проговоришь либо несколько раз одному и тому же человеку, либо разным людям – состояние значительно облегчается. В этом, собственно, и заключается помощь и при ситуациях, когда люди попадают в чрезвычайные ситуации, катастрофы… Для человека, пережившего стресс, очень много значит общение с людьми, оказавшимися в похожей ситуации.}

^{– Человек выговорился. Что дальше? Существуют определенные методики по облегчению состояния тех, кто столкнулся со страданием, которое трудно пережить?}

^{– Все очень индивидуально и дальнейшая работа планируется в зависимости от конкретной ситуации. Как правило, потребность в определенной психологической терапии проясняется в разговоре. Кому-то нужно, чтобы его пожалели, а кому-то жалость неприятна, он от нее еще больше озлобляется. А на кого-то нужно и прикрикнуть, и тогда у него наступит некое отрезвление. Другим необходимо сначала молча посидеть, и тут лишними будут вопросы и слова. Кому-то необходимо, чтобы его обняли, а рядом нет никого, кто может это сделать. Иногда такого рода поддержка бывает терапевтической. Женщине нужно осознать свои чувства, остановиться в бесконечном беге. Просто посидеть, не спешить, послушать музыку, прислушаться к себе. Нужно обучить женщину методам релаксации, психологической самопомощи.}

^{– Как вы думаете, когда может наступить переломный момент, при котором женщина все-таки начинает жить с больным ребенком полноценной жизнью и воспринимает это уже адекватно?}

^{– Это произойдет тогда, когда придет полное принятие ситуации. Я бы назвала это неким озарением. Жизнь продолжается, она не отнимает всего, у этой мамы будет обязательно множество прекрасных моментов, улыбок и даже счастья. Одна мама мне рассказала, как однажды она с сыном, страдающим ДЦП в тяжелой форме, стояла у песочницы, где копошились малыши. Дети бегали вокруг Саши, он сидел в коляске, и у мамы в голове прозвучала мысль: «Твой ребенок никогда так не побежит». И это она восприняла не как приговор: ложись и умирай. Она просто поняла, что надо жить по-другому. Аня сказала себе: «Остановись, хватит бегать, хватит загонять себя, мучить Сашеньку, давай жить с ним с таким, какой он есть».}

^{– Вы говорите, это было довольно давно. Как сейчас складывается жизнь этой мамы?}

^{– Саше сейчас 17 лет. У него родилась сестричка, здоровенькая, которая его очень любит. Есть сложности, но в целом, в психологическом плане – это здоровая семья. Кстати, мне мамы часто говорят, что боятся заводить второго ребенка. Это еще один маркер «непроработанности» психологической травмы.}

^{– А как действительно переступить этот порог? Как женщину успокоить, настроить на продолжение семьи?}

^{– Словами это сложно объяснить. Это приходит во время личного общения, у разных психологов свои методы работы. У меня с каждой женщиной свой контакт. В целом, нужно донести, что всех нас держит понимание того, что мы живем для кого-то, и рождение детей доказывает это.}

^{– А что бы вы могли сейчас, в конце нашего разговора, посоветовать нашим мамам?}

^{– Не замыкаться в своих проблемах, обращаться за помощью, и не только психологической. Обязательно обращаться к священникам, к вере. Идеальный вариант, когда после беседы с психологом с мамами проводит беседу грамотный священник. В нашей службе психологической помощи для родителей, функционирующей при группе дневной адаптации детей-инвалидов, обязательно планируются такие встречи. Записаться на групповые консультации, которые начнут проводиться с сентября, можно уже сейчас по телефону 8-916-422-04-73.}

^{Беседовала Елена ВЕРБЕНИНА}

^{Где помогают мамам особых детей}

^{При группе дневной адаптации детей-инвалидов (проектПравославной службы помощи «Милосердие») функционирует служба психологической помощи родителям особых детей. Скоро при ней откроется новое направление психологической работы: групповое консультирование родителей детей-инвалидов. Об этом наш разговор с психологом группы дневного пребывания для детей-инвалидов и медицинского центра «Милосердие» при Марфо-Мариинской обители Еленой Козловой.}

^{При группе дневной адаптации детей-инвалидов (проект Православной службы помощи «Милосердие») функционирует служба психологической помощи родителям особых детей. Это очень полезное дело. Ведь первая мысль, с которой засыпает и просыпается мама особого ребенка, узнав о его диагнозе: «Я его вылечу, я его вылечу». И только годы спустя у некоторых (далеко не у всех) родителей происходит осознание, понимание того, что ее ребенок просто другой.}

^{О новом направлении психологической работы – групповом консультировании родителей детей инвалидов, и о том, как может помочь психолог облегчить душевное состояние мамы особого ребенка наш разговор с психологом группы дневного пребывания для детей-инвалидов и медицинского центра «Милосердие» при Марфо-Мариинской обители Еленой Козловой.}

^{– Елена, начнем с самого простого, но главного вопроса: как и в чем может помочь мамам особых деток психологическая служба при группе дневной адаптации?}

^{– Мы с первого дня открытия группы помогали не только детям, но и мамам. Скоро при Марфо-Мариинской обители будет открыто новое направление психологической помощи родителям детей-инвалидов: групповое консультирование. Будут проводиться беседы сразу с несколькими мамами. Ведь, кроме традиционной работы, подопечным семьям необходимы такие встречи, когда мы все вместе будем разбирать сложные ситуации. В этом случае Это очень помогает, потому что другие родители активно вовлекаются в процесс, это уводит их от заострения на личных проблемах.}

^{Вообще работа с мамами и папами очень важна. Если работать только отдельно с ребенком, вне контекста семьи, – это не даст того эффекта. Работать нужно с семьей. Это первая мотивирующая составляющая нашей работы. А вторая – это то, что мамы изначально сильно травмированы появлением таких необычных деток на свет, и у основной их массы, по моему опыту общения, эта травма не проработана. Когда диагнозы только сваливаются на мам, они, прежде всего, конечно, бросаются в медицину, начинают проводить порой лишние курсы реабилитации, искать санатории, собирать информацию, и первые несколько лет живут в совершенно бешенном ритме…}

^{– Потому что хотят любой ценой сделать ребенка здоровым?}

^{– Первая мысль, с которой засыпает и просыпается мама особого ребенка, которая только узнала о его диагнозе: «Я его вылечу, я его вылечу». Годы спустя у некоторых (далеко не у всех) происходит осознание, понимание того, что ее ребенок просто другой. Он отличается от обычных детей, надо как-то это понимать и жить дальше. Но таких мам, по моему опыту, единицы. А у остальных происходит бег и загоняние себя, и, что еще более опасно – ребенка. Дети уже бывают иногда просто ошалевшие от всевозможных реабилитационных мероприятий. У некоторых детей еще на пороге реабилитационных центров начинается истерика, потому что он понимает, что сейчас будут совершенно чужие люди вторгаться в его личное пространство, мять его, массажировать, втыкать болезненные иголки, чего-то с ним делать. Донести до мам, что взгляд на ребенка должен быть объективным – это тоже одна из задач работы с ними.}

^{Группу психологической поддержки мам детей-инвалидов мы планируем открыть в сентябре. Уже сейчас можно записаться в группу по телефону 8-916-422-04-73}

^{– Кто может обращаться за помощью?}

^{– В первую очередь – наши подопечные семьи: родители детей группы дневного пребывания, медицинского центра «Милосердие» и выездной бригады детской паллиативной помощи. Но и родители особых детей, не являющихся нашими подопечными, тоже, конечно, могут обращаться за помощью.}

^{– Есть ли мамы, с которыми особенно тяжело?}

^{– Часто тяжесть психологического состояния мамы зависит от тяжести физического состояния ее больного ребенка. Самые «тяжелые» мамы – это мамы детей-подопечных нашей паллиативной службы. И им как раз больше всего подойдет помощь группового консультирования.}

^{– Вы не могли бы рассказать подробнее о групповом оказании психологической помощи?}

^{– Вообще сама по себе встреча нескольких людей, которых волнует одна и та же проблема, имеет так называемый эффект поля: можно досконально проработать травмирующую ситуацию. Вся группа поддержит женщину, которой плохо, и это будет иметь накопительный эффект, то есть, просто появятся силы жить дальше. Если психолог будет один на один с этой женщиной работать, эффект тоже будет, но в группе он будет явно больше. Важно и то, что рядом будут люди, попавшие в похожую ситуацию, это вызывает больше доверия.}

^{– Сообщество людей с похожими проблемами больше адаптирует к жизни?}

^{– Безусловно, потому что возникает больше доверия. Кроме этого, важна и чисто информативная часть. Люди делятся друг с другом не только бедами, но и своими радостями и достижениями. В плане реабилитации есть места совершенно бесполезные, но есть очень много ценных центров, и родители делятся друг с другом этой информацией. У кого-то тренер по плаванию замечательный, и мама делится контактами. У кого-то массажист прекрасный, который готов выезжать на дом. Кто-то в Израиль съездил удачно или в Китай. Без рекламных слоганов и посредников здесь расскажут все так, как есть.}

^{Будут и индивидуальные консультации. В них очень важно то, что у мамы будет возможность выговориться конфиденциально. В психотерапии есть такой момент, когда человек заключает контракт с психологом на определенное количество встреч ради достижения какой-то цели. Клиент понимает, что психолог будет его ждать, они договариваются о периодичности встреч раз в неделю. Например, в пятницу в 9 часов это время будет моим. Человек будет готов меня выслушать, я могу с ним поделиться тем, чем я не поделюсь ни с сестрой, ни с мужем, ни с мамой, ни с ребенком…}

^{– А если маме нужна помощь психолога, а ребенка не на кого оставить?}

^{– Она может прийти с ребенком. С ним поиграют или наши добровольцы, или воспитатели группы дневного пребывания. Проблема в том, что зачастую у мамы ребенка-инвалида нет времени на себя. На помощь себе. Все время на руках ребенок, ему нужно уделять время, энергию, силы, а где им самим потом брать эти силы и ресурсы? Я думаю, что группа психологической помощи – как раз то место, где мамы смогут немножко подумать о себе…}

^{Беседовала Елена ВЕРБЕНИНА}